longevidade

• Segredo do café da manhã que nutricionista associa à longevidade, segundo ela

  Arroz integral, missoshira, feijão e tofu: ela explica o porquê, mas a prova ainda não chegou.

• CEO do GTA treina duas vezes por dia, odeia peptídeo e destruiu um expert de Harvard ao vivo

  Strauss Zelnick, 69, acorda às 6h para treinar em grupo, não joga videogame e mandou os gurus de longevidade sentarem.

• Todo mundo envelhece, não importa em quem votou: e 12,5 anos da conta são em mais condições

  O Brasil vive quase o mesmo que a Líbia em anos saudáveis, apesar de jogar futebol e vender envelhecimento como conquista.

• A sopa de uma família com mais de 800 anos somados: o segredo é mais simples do que parece

  Numa vila da Sardenha, a mesma panela de minestrone com fregula volta à mesa todo dia, e o projeto que estuda as populações mais longevas do mundo não larga o prato.