CEO do GTA treina duas vezes por dia, odeia peptídeo e destruiu um expert de Harvard ao vivo
Strauss Zelnick, 69, acorda às 6h para treinar em grupo, não joga videogame e mandou os gurus de longevidade sentarem.
Strauss Zelnick, CEO e presidente da Take-Two Interactive (dona do Grand Theft Auto), falou sobre longevidade no evento “The Long Play”. Aos 69 anos, ele acorda às 6h para treino em grupo e faz duas sessões de exercícios por dia, mas garante que 30 minutos de caminhada já resolvem a maior parte. Menos de seis horas de sono, segundo ele, significam decisões ruins.
Zelnick descartou suplementos e peptídeos não testados em duplo-cego e criticou diretamente o professor de Harvard David Sinclair, famoso por prometer efeitos anti-idade com suplementos não comprovados: “Ele não é médico de verdade”, disse. Os pilares dele são simples: não fumar, evitar álcool e drogas, ter vida emocional e comunidade.