hot sculpt

• Suar mais não queima mais gordura: a promessa do hot sculpt e o que a ciência mostra

  Sala entre 35°C e 42°C, halteres leves e muita repetição: o treino até fortalece, mas o saldo da balança depois da aula é água, não gordura.

• Hot sculpt conquista as redes a 35°C, mas o especialista derruba o entusiasmo

  Aulas em salas aquecidas viralizam no Brasil com crescimento de mais de 5.000% nas buscas, e quem está começando pode estar escolhendo a modalidade errada.