Quem diria: preocupação com as contas atrapalha o sono e o corpo cobra a conta
A ansiedade financeira mantém o cérebro em turno noturno de cálculos, e o corpo responde com dor, cansaço e palpitações.
A preocupação constante com o pagamento das contas vai muito além do vencimento: quando o medo de não cobrir as despesas se torna rotina, sono, concentração e relações familiares sofrem, enquanto o corpo sinaliza tensão muscular, dores de cabeça e cansaço persistente.
Segundo a psicóloga Priscila Cristina Evangelista, especialista em fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal, a pressão financeira mantém a pessoa em estado de alerta, com a mente ocupada em cálculos e possibilidades negativas. Se a pressão se prolonga, cresce o risco de ansiedade e depressão, com sintomas como desconforto gástrico, palpitações e alterações no apetite.