Seu cérebro não virou pedra aos 15 anos, e não, não é botão mágico
Médico francês lembra o óbvio que a internet insiste em transformar em curso de reprogramação mental: adaptar-se é coisa de cérebro, mesmo com 85 anos.
Um cirurgião francês, Alexandre Mensier, usou uma vídeo no Instagram para lembrar uma ideia simples e desconfortável para quem vende milagre: a neuroplasticidade não acaba na infância. O céreau adulto continua mudando conexões e circuitos conforme aprendemos, lembramos, nos movemos, e, às vezes, conforme uma lesão.
A conta é chata demais para virar manchete de site de autoajuda: aprender coisas novas, se exercitar, dormir bem e manter laços sociais. Nada de "reprogramar" o cérebro à vontade, como se fosse reinstalar o sistema operacional: a capacidade de adaptação existe, mas é gradual e não é um botão mágico.